Ловать

Псковская обл.
Новгородская обл.
Россия
Витебская обл.
Беларусь
Тип водоема: 
река

Ло́вать (др.-рус. Ловоть) — река в Белоруссии и России. Протекает по территории Витебской, Псковской и Новгородской областей.
Длина 530 км, площадь бассейна 21,9 тыс. км², средний расход воды в устье 169 м³/с. Принадлежит к бассейну реки Нева Балтийского моря. На Ловати весной, со второй половины марта по май включительно, проходит около 55% годового стока; с июня по октябрь — около 23 % и зимой, с ноября по начало марта — около 22% годового стока .
На реке расположены города Великие Луки, Холм и посёлок городского типа Парфино.
Относится к типично равнинным рекам малой водности, со слабой скоростью течения и преимущественно низкими, заболоченными берегами. Сплавная река (490 км). В низовье (70 км) Ловать судоходна.
Берет начало из озера Ловатец вблизи границы на северо-востоке Белоруссии, впадает в озеро Ильмень, образуя вместе с рекой Пола дельту площадью около 400 км². Крупные притоки: Насва, Локня, Редья, Полисть (слева); Кунья (справа). Самый крупный приток — Кунья впадает в Ловать в черте г. Холм.
В верховьях Ловать проходит через несколько озёр (Завесно, Задратье, Межа, Сосно, Чернявское (Чернясто), Сесито, Цаство). В пределах Белорусии протекает по Городокской возвышенности. Пойма реки луговая, во многих местах заболочена. Ширина реки в верховье 10-15 м. После впадения Насвы русло Ловати проходит по лесистой местности. Берега высокие и в некоторых местах обрывисты. В среднем течении реки много перекатов и порогов. Основные сосредоточены в районе впадения Локни и ниже города Холм. В этом месте ширина реки достигает 50-60 метров, а после впадения Куньи — более 100 м. На Приильменской низменности берега Ловати в основном пологие. В 22 км от устья она соединяется протокой с Полой. Весной пойменные луга, расположенные в дельте этих рек, затопляются на глубину 2-3 м.